À̽´
Â÷ÀÇ´ë ÃÖ°í°æ¿µÀÚ°úÁ¤ 4±â ´ÙÀ½´Þ 15ÀϱîÁö ¸ðÁý
Â÷ÀǰúÇдëÇб³(ÃÑÀå ÀÌÈÆ±Ô)´Â ¿À´Â 7¿ù 15ÀϱîÁö 2014Çг⵵ ÃÖ°í°æ¿µÀÚ°úÁ¤(CHAMP: CHA Advanced Management Program) Á¦4±â¸¦ ¸ðÁýÇÑ´Ù. ¸ðÁý´ë»óÀº °æ±âºÏºÎ Áö¿ªÀÇ ±â¾÷ü ÃÖ°í°æ¿µÀÚ, °íÀ§ °ø¹«¿ø, ±º °£ºÎ, °¢°è Àü¹®°¡ µî 40¸íÀÌ´Ù. ±³À°°úÁ¤Àº 1³â °úÁ¤À¸·Î ÃÑ30ÁÖ µ¿¾È ÁøÇàµÇ¸ç ±³À°ÇÁ·Î±×·¥Àº ¸ÅÁÖ ¼ö¿äÀÏ ¿ÀÈÄ ±³¼öÁøÀÇ °­ÀÇ(90ºÐ)°ú ¿ø¿ì ¼ÒÅëȰµ¿(60ºÐ)À¸·Î ±¸¼ºµÈ´Ù.
ÀÌ»óâ ±âÀÚ / 2014³â 06¿ù 26ÀÏ
Æ÷õ ¿îõÁ¦Àϱ³È¸, ¿µºÏ¸é 6.25ÂüÀü¿ë»ç ÃÊû À§·Î
Æ÷õ ¿µºÏ¸é ¼ÒÀç ¿îõÁ¦Àϱ³È¸(´ëÇÑ¿¹¼ö±³Àå·Îȸ ¼­¿ïºÏ³ëȸ »êÇÏ, À̼¼È£ ¸ñ»ç ½Ã¹«)´Â È£±¹º¸ÈÆÀÇ ´ÞÀ» ¸Â¾Æ Áö³­ 6¿ù 24ÀÏ 6∙25 ÂüÀüÀü¿ìȸ ¿µºÏÁöȸ(ȸÀå ÀÓº´¸ñ) 30¿©¸íÀ» ÃÊÃ»ÇØ À§Á¡½ÉÀ» ´ëÁ¢Çß´Ù.
¼Õ¿µ¹è ±âÀÚ / 2014³â 06¿ù 25ÀÏ
Æ÷õ½Å¹® ³ëÀÎ¸í¿¹±âÀÚ´Ü 2014 Á¤±âÃÑȸ °³ÃÖ
Æ÷õ½Å¹® ³ëÀÎ¸í¿¹±âÀÚ´Ü(´ÜÀå ÀÓÁÖ¼º)Àº Áö³­ 6¿ù 25ÀÏ ¿ÀÈÄ 3½Ã Æ÷õ½Å¹®»ç 1Ãþ ¹®È­¼¾ÅÍ¿¡¼­ 2014 Á¤±âÃÑȸ¸¦ °³ÃÖÇß´Ù. À̳¯ Á¤±âÃÑȸ¿¡´Â ÀÓÁÖ¼º ´ÜÀå, ³²¿ë¸¸.¼ÛÅ¿ø °í¹®, À̹«ÀÏ ºÎ´ÜÀå, Ȳġ°ü Ãѹ«¸¦ ºñ·ÔÇÑ ÀÓ¿ø°ú °¢ À¾¸éµ¿ ÁöºÎÀå ¹× È¸¿ø, ÀÌ»ç µî 150¿©¸íÀÌ Âü¼®ÇßÀ¸¸ç, ÃÖÈ£¿­ Æ÷õ½Å¹®»ç ¸í¿¹È¸Àå, ÀÌÁßÈñ ÀÚ¹®À§¿øÀå, °­¿ÁÀÚ ÁÖºÎ¸í¿¹±âÀÚ´ÜÀå µîÀÌ ³»ºóÀ¸·Î Âü¼®Çß´Ù.
À念±¤ ±âÀÚ / 2014³â 06¿ù 25ÀÏ
À°±º 5±º´Ü, 6.25ÀüÀï 64ÁÖ³â ¸Â¾Æ ´Ù¾çÇÑ Çà»ç ¿­¾î
6¡¤25ÀüÀïÀÇ ÃÖ´ë°ÝÀüÁö¿´´ø ¡®Ã¶ÀÇ »ï°¢Áö¡¯¿¡ À§Ä¡ÇÑ À°±º 5±º´ÜÀº 6¡¤25ÀüÀï ¹ß¹ß 64ÁÖ³â°ú È£±¹º¸ÈÆÀÇ ´ÞÀ» ¸Â¾Æ ÂüÀü¿ë»ç ÃÊûÇà»ç, È£±¹¿µ·É À§·É´ëÀç µî ´Ùä·Î¿î Çà»ç¸¦ °¡Á³´Ù. Çà»ç´Â Áö¿ª ³» 6․25ÂüÀü¿ë»ç 200¿©¸íÀ» ºñ·ÔÇÑ ¿©¼º¿¹ºñ±º, ¿µºÏ°í ºÎ»ç°ü°ú Çлý µî 300¿©¸íÀ» ÇÑÈ­¸®Á¶Æ®·Î ÃÊÃ»ÇØ Á¡½É½Ä»ç¸¦ ´ëÁ¢ÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÀÛÇßÀ¸¸ç, ÀÌÈÄ¿¡´Â Âü¼®ÀÚµéÀ» ºÎ´ë·Î ¸ð½Ã°í ÂüÀü¿ë»çµéÀÌ ÁöÄѺ¸´Â °¡¿îµ¥ ¸ð¹ü ¿¹ºñ±ºµ¿´ëÀå¿¡°Ô ǥâÀ» ¼ö¿©ÇÏ°í ½ÅÀÔ ¿©¼º¿¹ºñ±º 7¸í¿¡°Ô´Â ¸í¿¹±º¹ø°ú ÀνÄÇ¥¸¦ Àü´ÞÇÏ´Â ½Ã°£°ú ÇÔ²² ºÎ´ë°¡ ÁغñÇÑ Æ¯°ø¹«¼ú ¹× ÀüÅ빫¿¹ ½Ã¹üÀ» °ü¶÷Çß´Ù.
À̹«ÀÏ ±âÀÚ / 2014³â 06¿ù 25ÀÏ
»ê¾÷±â´É¿ä¿ø ¸ÂÃãÇü ä¿ë Çà»ç, 28ÀÏ °³ÃÖ
°í¿ë³ëµ¿ºÎ ÀÇÁ¤ºÎ°í¿ëÁöû(ÁöûÀå ±ÇÀç·Ï)¿¡¼­´Â »ê¾÷±â´É¿ä¿ø Èñ¸ÁÀÚÀÇ Ãë¾÷Áö¿øÀ» À§ÇÏ¿© °æ±âºÏºÎÁö¹æº´¹«Ã»°ú °øµ¿À¸·Î ¿À´Â 28ÀÏ 13½ÃºÎÅÍ 16½Ã±îÁö ÀÇÁ¤ºÎ°í¿ë¼¾ÅÍ ´ëȸÀǽǿ¡¼­ ¡®±¸ÀΡ¤±¸Á÷ ¸¸³²ÀÇ ³¯¡¯ Çà»ç¸¦ °³ÃÖÇÑ´Ù. À̹ø¿¡ óÀ½À¸·Î ¿­¸®´Â »ê¾÷±â´É¿ä¿ø ¸ÂÃãÇü ä¿ë Çà»ç´Â ÀÇÁ¤ºÎ, ³²¾çÁÖ, ¾çÁÖ, Æ÷õ Áö¿ªÀÇ 16¿© °³ º´¿ªÆ¯·ÊÁöÁ¤¾÷ü°¡ Âü¿©ÇØ 40¿© ¸íÀ» ä¿ëÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù.
À念±¤ ±âÀÚ / 2014³â 06¿ù 25ÀÏ
¿¬¿¹ÀÎ, º¸µðºôµù ¼±¼ö µî º´¿ª¸éÅ» 6¸í Àû¹ß
º´¹«Ã»(ûÀå ¹Úâ¸í)Àº °íÀǷΠüÁßÀ» ´Ã·Á º¸Ã濪 óºÐÀ» ¹ÞÀº º¸µðºôµù¼±¼ö 4¸í°ú Á¤½ÅÁúȯÀ» À§ÀåÇØ ±º º¹¹«¸¦ ¸éÁ¦¹ÞÀº ¿¬¿¹ÀÎ 2¸í µî 6¸íÀ» º´¿ª¸éÅ» ÇøÀÇ·Î Àû¹ßÇÏ¿© ±â¼ÒÀǰßÀ¸·Î °ËÂû¿¡ ¼ÛÄ¡Çß´Ù°í Áö³­ 25ÀÏ ¹àÇû´Ù. À̹ø¿¡ Àû¹ßµÈ º¸µðºôµù ¼±¼ö 4¸íÀº À¯¸í´ëÇп¡ ÀÔÇÐÇÑ Ã¼À°Æ¯±â»ýÀ¸·Î °íµîÇб³ ÀçÇÐ Áß ÀÎÅͳÝÀ» ÅëÇÏ¿© ½ÅÀå¿¡ ºñÇØ üÁßÀÌ ¸¹ÀÌ ³ª°¡¸é º¸Ã濪 ÆÇÁ¤À» ¹Þ´Â´Ù´Â Á¤º¸¸¦ ÀÔ¼öÇϰí, °í±³ ¸¶Áö¸· º¸µðºôµù ´ëȸ ÈÄ ¿îµ¿À» Áß´ÜÇÏ°í º¸ÃæÁ¦¸¦ ±¸ÀÔÇØ ¸ÔÀ¸¸é¼­ ÇÏ·ç¿¡ 1¸¸ Kcal(Ű·ÎÄ®·Î¸®) ÀÌ»ó À½½ÄÀ» ¼·ÃëÇÏ¿© üÁßÀ» ´Ã·Á º¸Ã濪(»çȸº¹¹«¿ä¿ø¼ÒÁý´ë»ó) ÆÇÁ¤À» ¹Þ¾Ò´Ù.
À念±¤ ±âÀÚ / 2014³â 06¿ù 25ÀÏ
¡°ÀÌÁ¨ ¿¹¹æÁ¢Á¾ÀÌ ¹«¼·Áö ¾Ê¾Æ¿ä¡±
¿¬Ãµ±º º¸°ÇÀÇ·á¿øÀº ¿À´Â 7¿ù 11ÀÏ ¼ö·¹¿ï ¾ÆÆ®È¦ ´ë°ø¿¬Àå¿¡¼­ °ü³» º¸À°½Ã¼³°ú À¯Ä¡¿ø ¾Æµ¿ 8¹é¿© ¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¿¹¹æÁ¢Á¾ È«º¸ÀÎÇü±Ø ¡®ÇdzëŰ¿À¿Í ȣȣÁֻ硯¸¦ °ø¿¬ÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù.
À念±¤ ±âÀÚ / 2014³â 06¿ù 25ÀÏ
Æ÷õ½ÃÀÇȸ Â÷±âÀÇÀå¿¡ Á¤Á¾±Ù ³»Á¤...»óÀÓÀ§ Á¦µµ Àü°Ý ÆóÁö
Æ÷õ½ÃÀÇȸ Á¦4´ë ÀÇÀå¿¡ 3¼±ÀÇ Á¤Á¾±Ù ÀÇ¿øÀÌ ³»Á¤µÆÀ¸¸ç, ºÎÀÇÀå¿¡´Â Àç¼±ÀÇ ÀÌÇüÁ÷ ÀÇ¿ø, ¿î¿µÀ§¿øÀå¿¡´Â Ãʼ±ÀÇ ÀÌÈñ½Â ´ç¼±ÀÚ°¡ °¢°¢ ³»Á¤µÆ´Ù. 6.4 Áö¹æ¼±°Å Æ÷õ½ÃÀÇ¿ø ´ç¼±ÀÚµéÀº ¿À´Â 7¿ù 1ÀÏ Á¦4´ë ÀÇȸ Ãâ¹üÀ» ¾ÕµÎ°í Â÷±â ÀÇÀå´ÜÀ» À̰°ÀÌ ³»Á¤Çϰí 7¿ù 1ÀÏ Ã¹ ÀÓ½Ãȸ¸¦ ¿­¾î °ø½Ä ¼±ÃâÇϱâ·Î Çß´Ù°í 25ÀÏ ¹àÇû´Ù.
ÀÌ»óâ ±âÀÚ / 2014³â 06¿ù 25ÀÏ
[»ç°Ç»ç°í] Æ÷õ ³«·Ú ÃßÁ¤ È­Àç 5°Ç ¹ß»ý¡¦8õ¸¸¿ø ÇÇÇØ
Æ÷õ¼Ò¹æ¼­´Â Áö³­ 23ÀÏ ³·ºÎÅÍ ÃµµÕ°ú ¹ø°³¸¦ µ¿¹ÝÇÑ Æø¿ì¿Í ÇÔ²² ³«·Ú·Î 5°ÇÀÇ È­Àç°¡ ¹ß»ýÇØ 8õ ¿© ¸¸¿øÀÇ ÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇß´Ù°í ¹àÇû´Ù. Æ÷õ½Ã Àϵ¿¸é È­´ë¸® µ·»ç´Â ºÎµ¿»ê 132§³¿Í ¸ð․ÀÚµ· 300¿© ¸¶¸®°¡ ¼Ò½ÇµÅ 8õ ¿© ¸¸¿øÀÇ Àç»êÇÇÇØ°¡ ¹ß»ýÇϰí 20¿© ºÐ¸¸¿¡ ÁøÈ­µÆÀ¸¸ç, ±âŸ ÁÖÅðú °øÀå¿¡´Â °è¶û±â°¡ ¼Ò½ÇµÆ´Ù. ´ÙÇàÈ÷ ÀθíÇÇÇØ³ª Á¤Àü»çÅ´ ¹ß»ýÇÏÁö ¾Ê¾Ò´Ù.
ÀÌ»óâ ±âÀÚ / 2014³â 06¿ù 25ÀÏ
Æ÷õ ±×¸°³ó¾÷´ëÇпø ¡°ÀÌÁ¨ ¸ð¹ÙÀÏ·Î ³óÀå È«º¸¡±
Æ÷õ½Ã´Â Áö³­ 24ÀÏ Á¦1±â Æ÷õ±×¸°³ó¾÷´ëÇпø ³ó¾÷°æ¿µ CEOÇаú 29¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¡®³»¼ÕÀ¸·Î ¸ð¹ÙÀÏ È¨ÆäÀÌÁö ¸¸µé±â¡¯¶õ ÁÖÁ¦·Î ³óÀå È«º¸ ¸¶ÄÉÆÃ ±³À°À» ½Ç½ÃÇß´Ù. À̹ø ±³À°Àº ½º¸¶Æ®Æù ½ÃÀåÀÇ ±Þ¼ºÀå°ú ´ëÁßÈ­¿¡ µû¸¥ ¸ð¹ÙÀÏ ¸¶ÄÉÆÃ Ã¤³ÎÀÌ ¿ä±¸µÇ´Â Çö ½Ã´ë¸¦ ¹Ý¿µÇØ ³ó¾÷ ¼ÒºñÀÚµéÀÇ Á¢±Ù¼ºÀ» Çâ»ó½ÃŰ°í ³ó¾÷ÀεéÀÇ È«º¸ ¸¶ÄÉÆÃ ´É·ÂÀ» ¹è¾çÇϰíÀÚ ÃßÁøµÆ´Ù.
À念±¤ ±âÀÚ / 2014³â 06¿ù 25ÀÏ
3994/8202
Æ÷Åä°¶·¯¸®
¹é¿µÇö Æ÷õ½ÃÀå ¿¹ºñÈÄ..
¾ÈÀüº¸°Ç°ø´Ü ÀÌ»çÀå, ..
[Æ÷Åä´º½º] Æ÷õ °í¸ð¸®..
Ä«Å×°í¸®º° Àαâ±â»ç
Á¤Ä¡ °æÁ¦ ±³À° »çȸ
1  [Á¤Ä¡] Á¦9ȸ Àü±¹µ¿½ÃÁö¹æ¼±°Å ´ëÁøÇ¥ À±°û¡¦ Æ÷õÀÇ ¼±ÅÃÀº?
2  [Á¤Ä¡ ƯÁý] ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Æ÷õ½ÃÀå °æ¼± ´ëÁøÇ¥ È®Á¤
3  [Á¤Ä¡ ƯÁý] ´õºÒ¾î¹ÎÁÖ´ç Æ÷õ½ÃÀå °æ¼±, ¡®¹ÚÀ±±¹¡¤¿¬Á¦Ã¢¡¤°­Áظ𡯠3ÆÄÀü È®Á¤
4  [1¸é Åé] ¹ÚÀ±±¹¡¤¹é¿µÇö¡¤ÀÌ¸í¿ø Æ÷õ½ÃÀå 3ÆÄÀü ±¸µµ
5  ¿¬Á¦Ã¢-À±Á¾ÇÏ, ÇØÈÄÀÇ ¸ÂÀâÀº ¼Õ...¿ÀÇØ Ç®°í °øÁ¤ ¼±°Å ÀÓÇÒ °Í¢©
6  À±Á¾ÇÏ Á÷¹«´ëÇà °í¼Ò °Ç¿¡ ´ëÇÑ ¿¬Á¦Ã¢ÀÇ ÀÔÀå
7  [Á¤Ä¡ ƯÁý] Æ÷õÀÇ ¹Ì·¡¸¦ °áÁ¤ÇÒ `¿î¸íÀÇ 48½Ã°£`¡¦ ¹ÎÁÖ´ç °æ¼± 3ÆÄÀü È®Á¤
½Ã¹Î±âÀÚ Á¦º¸ ¹®ÇÐ ¹®ÇÐ
±¹³» ±¹Á¦ Á¤Ä¡
±³À° °æÁ¦ »çȸ
½ºÆ÷Ã÷ ¹®È­ »ç¼³
Ä®·³ »ýȰ»ó½Ä °æ±âµµ
±âȹ Æ÷Åä  
Copyright ¨Ï Æ÷õ½Å¹®. All Rights Reserved
¿¬¶ôó : 031-542-1506~7 / ÆÑ½º : 031-542-1115
TOP