연천군은 양질의 청정수원 임진강물을 활용한 병입수돗물 남토북수를 생산한다. 2일 맑은물관리사업소에 따르면 “맑고 깨끗한 임진강물을 이용해 음용할 수 있는 명품 병입수돗물 남토북수 생산을 통해 청정지역 연천군의 이미지 제고와 홍보를 위해 추진한다”고 밝혔다.

이소연 기자 / 2012년 05월 02일

근육운동(아령이나 역기들기)은 유산소운동과 병행하되 주 2-3회, 1회 10-15회 반복 흥미있는 것은 낮은 강도에서의 운동훈련(최대산소섭취량의 40-70%)도 높은 강도에서의 운동보다 높지는 않을지라도 그만큼 혈압을 낮출 수 있다는 점입니다. 노인이나 만성질환을 동반한 고혈압 환자와 같이 특수한 집단에서 이런 낮은 강도의 운동처방이 중요합니다.

포천신문 기자 / 2012년 05월 02일

가랑잎 구른 소리 이름 모를 산새 소리 청산유수 언변보다 거짓 없어 더욱 좋고 노랑꽃 분홍 진달래 다툼 없어 또한 좋다

포천신문 기자 / 2012년 05월 02일

임진강의 제1지류인 한탄강은 강원도 평강군 백자산(북방산) 북쪽 기슭에서 발원하여 남대천과 철원군 갈말읍 정연에서 합류하여 깊은 계곡을 이루며 남하하다가 포천천, 영평천, 신천, 차탄천과 차례로 합류한 후 남류하는 임진강에 합류된다. 한탄강 유역은 경위도상으로 동경 126°57′~127°36′, 북위 37°45′~38°34′의 범위로 한반도의 중부에 위치하고 있으며 한탄강의 유로연장은 141.0km, 유역면적이 2,436.4㎢인 임진강 최대 지류로서 수계의 상당 부분(약16.5%)이 휴전선 이북에 위치하고 있다.

포천신문 기자 / 2012년 05월 02일

5월 가정의 달을 두고 한 초등학교에서 아이들에 눈에 비친 아빠의 모습을 그려보는 수업에서 현대를 살아가는 아버지들의 모습이 적나라하게 드러났다고 한다. 대한민국 현재를 살아가는 중산층 아버지들의 특징은 한마디로 커뮤니케이션의 부재였다. 평일에는 거의 매일 늦은 퇴근과 주말이면 운동이나 모임으로 가족과 함께 대화할 수 있는 시간의 부족이 첫째 이유였으며, 다음으로는 직장과 인간관계로 아버지들 스스로가 심신이 많이 지쳐있다는 것이었다.

포천신문 기자 / 2012년 05월 02일

4월 17일부터 19일까지 진행된 ‘제29회 대통령기 전국 사이클 경기 대회’에서 한국체대 2학년 재학중인 손재우 선수가 두 번 연속으로 은메달을 목에 걸었다. 이번 전국 싸이클 경기대회 17일 남자 일반부 포인트 30Km에서 2위로 골인하고 다음 날인 18일에는 책임선두 3,000Km를 2위로 달려 값진 은메달을 따낸 것이다.

이소연 기자 / 2012년 05월 02일

산골 무당의 기도가 여물어서 서리서리 맺힌 한으로 피어난 꽃 전생에서 이루지 못한 인연 담장 밖으로 피어나 내님인가 불 밝히는 슬픈 전설의 꽃

포천신문 기자 / 2012년 05월 02일

5월 첫날 밤 하늘은 무심히 조명을 꺼버렸는데 꽃들은 저마다 밝게 빛나고 있다. 이제 신록이 시나브로 짙어가는 5월! 가정의 달 출발을 희망차게 밝혀주는 듯 하다. 사회와 가족 구성원들 하나하나가 꽃잎으로 모여 아름다운 꽃송이를 만들어 보면 어떨까?

이소연 기자 / 2012년 05월 02일

포천 소흘읍 주민자치위원회 위원장 이.취임 행사가 검소하게 치러져 화제가 되고 있다. 소흘읍 주민자치위원회는 지난 1일 주민자체센터 2층 강당에서 제1,2기 이제승 위원장 이임식 및 제3기 김재창 위원장 취임식을 개최했다. 그런데 이날 이·취임식은 다른 읍면동의 주민자치위원회 등 직능단체 이.취임식과는 전혀 달랐다. 외부인사가 단 한 명도 초대되지 않았고, 행사장의 단골메뉴인 축하화환이나 화분도 보이지 않았다. 전.현직 자치위원 35명만이 참석해 다소 ‘썰렁한 분위기’ 속에서 조용하고 조촐하게 치러졌다.

이상창 기자 / 2012년 05월 02일