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설 음식 실컷 먹고도 살 안찌려면?
다가오는 설날, 맛있는 음식의 유혹은 가득한데 실컷 먹어도 부담 없는 방법은 없을까?
기쁜 맘으로 고향을 찾을 3154만명이 이동하는 이번 설은 그 규모도 사상최대이다. 온 가족들이 함께 모이는 설에 빠질 수 없는 것이 바로 먹거리다. 가족과 함께 즐기는 설음식 맛은 무엇과 비교할 수 없지만 고칼로리로 이루어진 설날음식에 대한 걱정이 드는 것도 사실이다. 대부분의 시간을 실내에서 보내기 때문에 시간을 내서 운동을 하기도 어렵다. 부담 없이 마음껏 설음식을 즐기는 방법은 없을까?
이상창 기자 / 2012년 01월 21일
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‘동영상 파문’ 한성주, 침묵 깨고 반격 나섰나
사생활이 담긴 동영상 파문과 전 남자친구의 폭로에 침묵하던 방송인 한성주(38)가 명예를 훼손당했다며 언론사 2곳을 상대로 민사 소송을 제기하는 등 본격적 반격에 나서 주목된다.
19일 서울중앙지법에 따르면 한씨는 “반론의 기회 없이 자신의 명예와 사생활을 훼손하는 기사를 작성해 인터넷에 게시했다”며 스포츠지 2곳의 기자를 상대로 각각 3억원의 손해배상 청구소송을 냈다.
이상창 기자 / 2012년 01월 21일
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[포토] 손녀에게 과자 사주는 이명박 대통령
설을 이틀 앞둔 21일 오전 이명박 대통령이 서울 종로구 통인동 재래시장 내 상점에서 손녀에게 과자을 사주고 있다.
이상창 기자 / 2012년 01월 21일
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포천시, 1월 중 안전점검의 날 행사가져
포천시와 포천시 지역자율방재단(단장 홍표)에서는 1월 20일 제190차 안전점검의 날을 맞이해 내 집 앞, 내 점포 앞 눈치우기 요령과 겨울철 화재예방을 위한 재난예방 캠페인을 포천시 민속장터에서 실시했다. 이번 캠페인은 폭설이 내릴 경우 교통 불편은 물론 비닐하우스, 축사 등에 많은 피해가 예상됨에 따라 이러한 사태를 예방하고자 내 집 앞에 쌓인 눈은 내 손으로 치우자는 내용이 담긴 홍보물을 지역자율방재단원 및 자원봉사자들과 함께 포천 민속장터에서 시장상인들과 시장을 보러온 시민들을 대상으로 배부하며 적극 홍보했다.
김명일 기자 / 2012년 01월 21일
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포천 농기센터, 새해 농업인 실용교육 큰 ‘호응’
포천시 농업기술센터는 2012년 새해 농업인 실용교육을 전년 12월 27일부터 2012년 2월 8일까지 총 16회에 걸쳐 추진 중이라고 밝혔다.
금번 교육은 포천생산 농축산물 중 전략작목인 벼농사를 비롯해 포천의 특화작목인 사과, 포도, 인삼, 시설채소 등의 품목을 대상으로 2,570명에 대해 교육을 추진 중이다.
아직 6회의 교육을 남겨 둔 1월 25일 현재 교육 참석 인원이 2,817명으로 총 계획 인원인 2,570명을 110%나 초과하는 성과를 이루었으며, 교육이 완료되면 150% 이상의 참석율이 될 것으로 예측하고 있다.
김명일 기자 / 2012년 01월 21일
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의정부 교도소, 지역 취약계층과 사랑나눔
의정부교도소(소장 김재곤)는 설 명절을 맞아 지난 1월 16일부터 21일까지 한 주 동안 관내사회복지시설(나눔의 샘, 이삭의 집 등)과 독거노인.소년소녀가장.불우수형자 및 불우수용자 가정, 총 4개 기관과 15가정을 방문해 위문품(쌀 등)과 온누리상품권 및 성금 등 기부금 총 385만원, 기부품 122만원(쌀.학용품 등)상당을 전달하는 행사를 가졌다. 의정부교도소는 우선 이삭의 집(고아원)과 나눔의 샘(양로원) 등을 방문해 각 20만원의 성금을 전달하고, 가정형편이 어려운 수용자 2가정을 초청해 성금 전달 및 장소변경접견을 실시해 가족 간에 애틋한 정을 나누는 시간을 갖도록 했다.
김명일 기자 / 2012년 01월 21일
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국립수목원, 한국의 전통정원 화보집 발간
산림청 국립수목원(원장 김용하)은 지난 2년간 수목원에 적용 가능한 한국 전통정원 조성에 관한 연구의 일환으로 전통정원에 식재된 식물의 종류, 배치기법 등을 옛 그림과 문헌에 남겨진 기록을 찾아 분석하고 각 현장을 찾아다니면 정리한 결과를 토대로 ‘한국의 전통정원’ 화보집을 발간했다.
한국의 전통정원은 조선시대 대표적인 전통정원 26개소를 궁궐정원, 별서정원, 주택정원, 서원정원, 사찰정원 등으로 유형을 정리하였고 정원별 이미지, 각 정원 안에 있는 식물의 종류와 배치, 식물이 가지는 의미 등을 소개하고 있다.
김명일 기자 / 2012년 01월 21일
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